Vågar du prata om det? Vågar du fråga?

Böcker, Samarbeten, Tänkvärt

Idag tänkte jag ta upp ett väldigt viktigt ämne med er, så förbered er på ett långt inlägg även om jag idag endast kommer nudda vid ytan! Nu under bokrean köpte jag ”En vacker dag lämnar jag honom” och det tog inte många timmar innan jag hade läst ut den. Det var verkligen en bok som berörde mig djupt och jag känner att det är viktigt för mig att uppmärksamma den!

Boken är en sann berättelse om författaren, Maria Blomqvists, liv. Ett liv där det onormala har blivit normalt. Där gränsen mellan kärlek och förtvivlan och rädsla inte är långt ifrån varandra. Det är en historia om hur det är att leva i en relation med en man som är våldsam. Om att tappa greppet om sig själv och om svårigheten att inse att den enda vägen ut är att lämna honom. Det är också en bok som visar på svårigheten för människorna i ens omgivning att greppa händelserna.

[inte mina bilder]

Vad är våld i nära relationer? Med det menar man att man lever i ett förhållande som präglas om psykiskt, fysiskt och/eller sexuellt våld. Det kan vara att ens pojkvän använder ord som hora, subba och på olika sätt trycker ner en verbalt. Det kan vara rent fysiskt våld som slag och sparkar. Eller så kan det vara sexuellt våld där han tvingar sig på dig, tvingar dig till saker du inte vill. Men det kan också handla om att du som barn växer upp och ser hur din pappa är våldsam mot din mamma. Majoriteten av de som utsätts för våld i nära relationer är kvinnor. Därför kommer jag i detta inlägg referera den våldsutsatta till kvinnor. Det är dock värt att poängtera att även män är utsatta och att det då framförallt handlar och psykiskt våld!
 
Tyvärr är våld i nära relationer så mycket vanligare än vi tror! Man kan räkna med att var tredje kvinna i världen någon gång under livet utsätts för fysiskt eller sexuellt våld [källa]. Det innebär alltså att ställer du dig på gatan och räknar antal kvinnor som passerar räcker det med att räkna till tre så har du stött på någon som är utsatt. Det är sjuka siffror…

Men hur mycket pratar vi om våld i nära relationer egentligen? Hur mycket vet vi om det? Jag tror på att vi måste prata mer om vad våldet innebär och gör för alla inblandade. Det absolut viktigaste att komma ihåg är att våldet alltid är en ensidig handling och att ansvaret ligger på våldsutövaren! Vad han än säger så är inte DU orsaken bakom våldet. Du får honom inte att bli våldsam! Du förtjänar inte att bli utsatt för våld! Ansvaret ligger på honom! Det är också viktigt att komma ihåg att blir du utsatt för våld är den enda lösningen att lämna honom! Det är lätt att tänka att våldet bara är en engångshändelse, att det inte kommer hända igen eller att det hade kunnat vara värre. Men sanningen är den att det händer inte bara en gång, oftast upprepas det om och om igen.
 
[inte mina bilder]

Som person som står utanför är det också viktigt att våga fråga vid den minsta misstanke om våld! Fråga ”hur är det egentligen?” eller ”är du utsatt för våld i din relation?”. Visa att du finns där och att din kompis kan berätta för dig om det är något som händer! Våld i nära relationer är verkligen en stor familjehemlighet som man inte pratar om utanför hemmets väggar. Man skäms för det som händer eller tror inte på att någon skulle lyssna och ta en på allvar. I många fall kan det vara så att den våldsamma partnern har varit så kontrollerande att man helt har tappat kontakten med både familj och vänner. Man kanske inte har någon att anförtro sig till då. Så även om du är en nära vän, familjemedlem, arbetskollega, chef, läkare eller egentligen vem som helst - FRÅGA! Den där lilla frågan kan göra så stor skillnad. Det kan vara den frågan som får en att berätta om ens en smula av allt man har varit med om. Men ta inte på dig vatten över huvudet och agera terapeut. Visa att du finns där och uppmana personen att söka hjälp. Oftast bär denna person med sig så djupa sår att hon kan behöva professionell hjälp. Huvudsaken är att du vågar bryta tystnaden utan att lägga skuld och skam på kvinnan! Det är lätt att säga "det är bara att lämna honom", med det är väldigt mycket svårare att verkligen göra det. Så tänk på det!

 
Vill ni veta mer? Jag har som jag skrev i början av inlägget bara nuddat vid ytan. Det för att detta inlägg inte skulle bli längre än det redan är. Jag har till exempel inte ens nämt hur våld påverkar barnen som bevittnat det... Jag kan dock starkt rekommendera er att gå in och läsa på >> Våld mot Nära <<. Det är en fantastiskt bra hemsida där du verkligen kan få så mycket information. Både om du själv är våldsutsatt, närstående eller är den som utför våldet. Hemsidan har en ”panikknapp” som gör att du snabbt kan lämna hemsidan och dölja besöket. För dig som bor i Norrbotten finns det också där en samlad lista på var du kan få hjälp.

[Sony A5100]

I samband med detta inlägg har jag också fått äran att lotta ut hela tre upplagor av ”En vacker dag lämnar jag honom” i samarbete med bokförlaget bakom boken! Jag rekommenderar er verkligen att läsa denna bok då den verkligen är fantastiskt och visar en sådan äkta och upplysande bild av hur det är att leva med våld i nära relationer. Vare sig ni själva har någon slags anknytning till våld i nära relationer eller inte så tror jag att alla borde få bättre insikt i vad det innebär. Allt ni behöver göra för att vara med i utlottningen är att kommentera att ni vill vara med! Jag kommer presentera vinnarna på söndagkväll! (Ange gärna din mejladress eller blogg så att det blir lättare för mig att kontakta dig)
 
 
Slutligen vill jag avsluta detta inlägg med att fråga er hur är det egentligen? Har ni varit eller är ni utsatta för våld i nära relationer? Detta lilla formulär här under är helt anonymt. Ni kan svara där om ni vill. Eller låta bli. Ni får också gärna dela med er om era tankar i kommentarerna eller mejla mig [fannyfredrica.blogg@hotmail.com].
Ni är fantastiska personer som förtjänar det bästa i livet, vad som än händer, kom ihåg det! <3
 
 
Skapad med SurveyMesh

Bästa handlingslistan

Böcker, Vardagligt

[Nikon D7000 + Nikkor 35 f/1.8]
 
Bokrean slutade inte för mig idag efter de böckerna jag nämnde i föregående inlägg, haha. Jag och Daniel åkte en snabbis till ICA för att köpa mandel- och jordnötssmör men kom hem med lite annat också! Jag var löjligt glad av att handla faktiskt. Vi var på ICA maxi och det finns bokrea där med så vi kom hem med fyra nya kok/bakböcker. Jag älskar verkligen att sitta och bläddra i kokböcker, finns så mycket inspiration där! När vi kom till frukt och grönsaksavdelningen fanns det också ekologiska bananer för endast 10kr/kg så jag plockade på mig lite! Med andra ord, jag fick med mig det bästa möjliga från ICA - kokböcker, bananer och mandel- och jordnötssmör! ;)
 

Bokrea i mitt hjärta

Böcker, Vardagligt

[Sony A5100 + 16-55mm]
 
Jag har haft en så bra dag idag! Hade en redovisning på förmiddagen vilket gick riktigt bra! Min grupp hade diktat hela redovisningen så var väldigt roligt att läsa upp det. Dessutom är det extra kul när man får "publiken" att skratta så att stämmningen lättar lite. När jag kom hem vid klockan ett bestämde sig Daniel för att flexa ut lite timmar och smita tidigare från jobbet. Så vi åkte tillsammans till gymmet för ett ryggpass. Var väldigt roligt att få träna tillsammans!
 
Under dagen fick jag också ett sms att det jag hade förbeställt från Adlibris bokrea hade kommit så jag slängde på mig skorna och tog mig en promenad för att hämta paketet efter gymmet. Så nu är jag fem böcker rikare! Är så underbart med bokrea! Vilka böcker jag köpte kan ni se på bilderna här nedanför.
 
Har ni köpt något på bokrean idag?
[Nikon D7000 + nikkor 35 f/1.8]

"När du vill någonting verkar hela universum för att du ska få din önskan uppfylld"

Böcker, Vardagligt

[Nikon D7000 + Nikkor 35 mm f/1.8]
 
Måste bara tipsa er om att läsa denna helt fantastiska bok om ni inte redan har gjort det! Det är verkligen en klassiker som får en att tänka efter, att tänka i bilder och se vad livet kanske egentligen handlar om. Det är magi, drömmar och förmågan att lyssna på sitt hjärta!
 
Förutom att jag har läst ut denna bok på pendeln idag har jag varit in till söder och suttit med några klasskompisar och förberett en redovisning vi ska ha nu på onsdag. Gick riktigt bra för oss och var väldigt trevligt att träffa dem. Men nu är allt klart för dagen. Jag har gjort en portion peanut butter overnight oats och ställt in i kylen till frukosten imorgon - har aldrig testat det tidigare så ska bli riktigt spännande och se hur det blir! Vi har lagat matlådor, diskat och allt vi ska göra nu är krypa ner i soffan och bara ta det lugnt och titta på lite serier. Något av det absolut bästa med att bo tillsammans är verkligen dessa stunder då vi bara kan vara. Efter en lång dag är detta lugnet precis vad jag vill ha!
 
Har ni haft en bra dag?

Boktips

Böcker, Tips

Nu ligger jag nedbäddad i sängen och ska strax sova. Problemet är bara att jag inte kan lägga denna bok ifrån mig! Den är så rörande, fin och hemsk - allt i en och samma bok. Den är skriven från en femårig pojkes perspektiv och handlar om han och hans mammas liv. Hans mamma blev kidnappad som ung och i hela hans liv har han endast bott i ett rum under marken. Den enda kontakt han har med livet utanför Rummet är via TV'n men han har svårt att förstå vad som finns på riktigt och vad som är en fantasi. För hans verklighet är trots allt det rum han bor i. Hur ska han veta om det verkligen finns flygplan? Eller om det finns andra människor?
 
Det är verkligen en bok som får en att fundera på hur vi människor fungerar. I och för sig älskar ju jag psykologi vilket kan göra att denna bok blir bättre!
Har ni läst/hört talas om den? Om inte - gör det, lovar att ni inte kommer ångra er!