Recept - Peanut butter overnight oats

Recept

Eftersom så många har frågat mig om hur jag gjorde min overnight oats, som jag gjorde här & här, tänkte jag dela med mig av receptet:
 
Ni behöver: (1 portion)
85g grekisk yoghurt
100g mandelmjölk
1/2 banan
1-2 tsk jordnötssmör
 
1 dl havregryn (jag använder fiberhavregryn)
1 msk chiafrön
 
Instruktioner:
Mixa grekisk yoghurt, mandelmjölk, banan och jordnötssmör.
Blanda i havregryn och chiafrön.
Häll upp i en lufttät burk - jag använder >> denna << glasburk från IKEA.
Sätt på locket och ställ in i kylen över natten.
 
På morgonen - ta av locket, toppa med exempelvis mer chiafrön och riven kokos, ät!




Sanna

Verkar galet gott :D



Amanda

Måste testa! :)



miche - livsstil och bloggdesign

Verkar gott!



Julia

Åh så gott! sv: Tack, vad kul att du tyckte det! kram



NICOLE

Finns så många olika recept på detta :) man får testa sig fram



freja, trelleborgs största blogg

vad gott =)



ISA

jordnötssmör gör ALLT så gott <3<3

Svar: Håller verkligen med dig! :D
Fanny Edfast



Amanda Jona [SPONTAN]

Lät ju supergott :)



Amanda

Sv: Kul att du vill vara med i tävlingen :D



Linn Strömberg

Detta måste jag testa! <3



opie.blogg.se

Vad gott :D



CAMILLAESI

Mums :-)



Nimo

Tack för receptet!



natalia

Så bra recept :)



Days by Johanna

Ser smarrigt ut :)



Julia

sv: Åh tack fina du! kram



MALIN

Detta låter spännande och gott! Mums! Kram



Emma

sv; De som är extra jobbigt är jag inte får ta tabletter mot de så jag måste genomlida de :/
Nu är de bättre, tack! :)



Tuva Björnwall

Mums!! :)



Prietha

Men muuums, låter så jäkla gott!!



Sara Ekman

Måste prova det :)



Elsa Henriksson

Åh men vad gott! :)



Skogsraah

Måste prova göra!



FrökenTV, bloggen om tv och film

mums



Mathilda Schöfl

Mums vad gott :)



Sarah

Kul me recept :)



Amanda Jönsson

Det här ska jag verkligen prova!



Erika

Får nog testa på detta någon gång :)



LIL' BABUSTYLE - The truth is mine

Gott!



N A T H A L I E

Mums va gott, måste testa! :) kram



Flisan

sv: ja verkligen!

haft en bra helg? :)



Katarina

Ser otroligt gott ut! :)

Svar: Det är väldigt gott! :)
Fanny Edfast



KORT INFORMATION:
Design och foto:
» Jag har gjort min design själv
» Jag redigerar mina bilder i Camera raw och Photoshop CS6
» Läs om min kamerautrustning HÄR


Övrigt:
» Du kan alltid mejla mig om det är något, svarar så fort jag kan! -> fannyfredrica.blogg@hotmail.com
» Snälla, läs inlägget innan du frågar vad jag har gjort idag osv.
» Kommentera snällt! Både mot mig och andra som har kommenterat!


Kommentera inlägget här:

Namn:


E-postadress: (syns ej)


URL/Bloggadress:


Kommentar:


RSS 2.0